Daya Tahan ASI di Kulkas 1 Pintu – Sebagai ibu menyusui, Anda tidak hanya harus menyimpan ASI yang cukup untuk bayi Anda.
Anda juga perlu mengetahui cara menjaga kualitas, antara lain umur simpan ASI, cara penyimpanan ASI, dan ciri-ciri ASI yang sudah tidak layak konsumsi (usang). Mengetahui seluk beluk menyusui sangat penting, terutama bagi ibu yang kembali bekerja setelah cuti melahirkan.
Hal ini mencegah ibu untuk terus menyusui sehingga bayi dapat minum ASI. Namun, ibu yang tidak harus bekerja di luar rumah juga bisa mempercepat dan menghemat ASI.
Tujuannya untuk waspada jika ibu sakit atau perlu bepergian ke tempat di mana bayinya perlu disimpan untuk beberapa waktu.
Daya Tahan ASI di Kulkas 1 Pintu Menurut Penyimpanan
Setelah memompa ASI dengan tangan atau menggunakan pompa khusus, simpan ASI dalam wadah khusus yang berisi ASI. Wadahnya bisa dari plastik (pastikan labelnya BPA Free) atau botol kaca. Pastikan wadah bersih, steril dan dapat ditutup rapat. Jangan menggunakan botol atau gelas plastik untuk tujuan apapun kecuali untuk menyimpan ASI.
Dalam keadaan tertentu, ASI yang dikeluarkan dapat disimpan di lemari es/freezer untuk meningkatkan umur simpan. Umur simpan ASI yang disimpan tergantung pada tempat penyimpanannya. Jika susu hasil ekstraksi disimpan di atas meja (suhu ruangan maksimum 25 C), susu hasil ekstraksi dapat disimpan hingga 6-8 jam.
Jika disimpan dalam lemari es pada suhu -15 – 4 C, ASI yang diekstraksi dapat bertahan hingga 24 jam. Susu hasil ekstraksi dapat disimpan hingga 5 hari dalam lemari es dengan suhu 4°C.
Sedangkan jika menggunakan freezer dengan lemari es 1 pintu dengan suhu -15°C, ASI perah dapat disimpan hingga 2 minggu. Bila disimpan dalam freezer dengan lemari es 2 pintu pada suhu -18 C, ASI yang diekstraksi dapat bertahan 3-6 bulan. Jika disimpan dalam freezer dengan pintu atas -20 ° C, ASI yang diekstraksi dapat bertahan 6-12 bulan.
Jika ingin menyimpan susu hasil ekstraksi di kulkas, disarankan untuk menyimpan ASI di bagian belakang lemari es. Disarankan juga untuk menyimpan ASI yang dikeluarkan di bagian belakang saat menggunakan freezer, karena suhu paling stabil di bagian belakang.
Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter anak Anda tentang penyimpanan ASI. Untuk menambah pengetahuan Anda. Itulah sedikit penjelasan tentang ASI Bertahan di Kulkas 1 Pintu.
